るなっち流HSPとの付き合い方

HSPとの付き合い方を紹介するブログ。

2020-02-11から1日間の記事一覧

【HSP】周囲の音が聞こえすぎてツラいこと、ありませんか?

HSP

こんにちは、るなっちです このブログは仕事のお昼休憩に下書きを書いていたのですが、普段は会社の多目的ルームでご飯を食べ、そこでそのまま下書きをしたり、スマホを見たりして休憩しています。 が、この日はなぜか周囲の音(ザワザワ音や会話)がやたら…